内臓 脂肪
内臓脂肪は健康の大敵です。
内臓脂肪ってメタボリックのことだったんですね。
メタボリックシンドロームって言う言葉が、最近ＴＶなどで話題ですが、内臓脂肪＝メタボリックとは知りませんでした。
新聞記事にも内臓脂肪が気になる人の手記になっていました。
として、愛媛新聞の記事を紹介しています。
今日見たＴＶでは、タレントの皆さんがメタボリックシンドロームが原因で死ぬ可能性あり、と大騒ぎしていました。
メタボリックシンドロームという捉え方そのものに正当性がはたしてあるのか、という議論もあるようですが、とりあえず自分の体の状態に気を配るきっかけにする分には問題ないと思います。
胴周り86cmは十分突破している身としては、どんなことでも理由をつけてダイエットしていきましょう。
posted by ぽんぽこ at 内臓 脂肪